برجر توفو كرسبي ???? بديل نباتي لذيذ وصحي ✨

3 عدد المشاهدات
Published
جربوا برجر التوفو الكرسبي ????
بديل نباتي مقرمش، غني بالبروتين وطعمه يجنن ????
ينفع للغداء أو العشا، ومناسب لمحبي الأكل الصحي والنباتي ✨

???? عدد الأفراد: ٢
???? وقت التحضير: ٣٠ دقيقة

???? المكونات:

لتحمير التوفو:

٢٠٠ جم توفو (قالب صلب Firm Tofu)

١ بيضة

٢ م.ك نشا

١/٢ كوب بقسماط ياباني (بنكو)

زيت غزير للقلي

لتتبيلة التوفو قبل القلي:

١ م.ك صويا صوص

١/٢ م.ص ثوم بودرة

١/٢ م.ص بابريكا

رشة فلفل أسود

رشة ملح

لتجميع البرجر:

٢ عيش برجر أو بريوش

شرايح خس

شرايح طماطم

شرايح خيار مخلل

بصل أحمر شرايح رفيعة

جبنة نباتية (اختياري)

لتحضير الصوص:

١ م.ك مايونيز

١ م.ص كاتشب

١ م.ص سويت شيلي صوص


Subscribe to Fatafeat ► https://bit.ly/2RPPHxI

► زوروا موقعنا: https://www.fatafeat.com/

► فيسبوك: https://www.facebook.com/Fatafeat

► تويتر: https://twitter.com/Fatafeat

► إنستغرام: https://www.instagram.com/fatafeatchannel


#Shorts #برجر_توفو #توفو_كرسبي #برجر_نباتي #اكل_صحي #اكل_نباتي #وصفات_سهلة #وصفات_سريعة #فوديز #HealthyFood #VeganBurger #CrispyTofu #fatafeat #fatafeat_tv #وصفات_فتافيت #الشيف_منال_العالم
التصنيف
Food
لا توجد تعليقات حتي الآن