طريقة عمل سلطة القرنبيط و الحمص مع سها - مطبخ فتافيت

135 عدد المشاهدات
Published
القرنبيط و الحمص هم المكونان الأساسيان في هذه السلطة اللذيذة والصحية، عطونا رأيكم في التعليقات

فتافيت، فن الطبخ و الحياة الجميلة. وصفات، طرق طبخ و برامج. شاهدوا، اطبخوا و استمتعوا

اشتركوا على يوتيوب ► https://bit.ly/2RPPHxI

شاهدوا، اطبخوا و استمتعوا

https://www.facebook.com/Fatafeat
https://twitter.com/Fatafeat
https://www.instagram.com/fatafeatchannel/

المقادير
١ حبة قرنبيط
ملح وفلفل
زيت نباتي للقلي

٢ علبة حمص حب
١/٢ ملعقة صغيرة بابريكا
١/٤ ملعقة صغيرة ثوم مطحون
١/٤ ملعقة صغيرة حر أحمر
١ ملعقة كبيرة زيت زيتون

١/٣ كوب طحينة
١/٤ كوب ليمون
٢ فص ثوم مهروس
١/٢ ملعقة صغيرة كمون
١/٤ ملعقة صغيرة حر أحمر
١/٤ ملعقة صغيرة ملح
١/٣ كوب ماء بارد

١/٢ حبة بصل مفروم جوانح
١ كوب بقدونس مفروم خشن
التصنيف
Food
لا توجد تعليقات حتي الآن