كيف تركز فى شغلك ب 5 أشياء غريبة و5 أشياء تقليدية
محتوى اللايف:
00:00 Intro
03:59 نظارة موجات المخ
07:24 العلكة او اللبان لتركيز المخ
08:24 الزيوت العطرية وتأثيرها على تركيز المخ
10:02 الحمام البارد وتأثيره على المخ
11:21 تغير مساحة العمل وتأثيره على التركيز
13:16 ازاى اتخلص من المشتتات فى العمل
15:55 ازاى ارتب اولوياتى فى العمل والحياة
16:26 أعرف احمرك
20:58 اهمية المشي لتركيز المخ والافكار
23:21 اكلات تحسن وظائف المخ والتركيز
27:35 اهمية النوم للتركيز فى العمل
32:24 تطبيقات الذكاء الاصطناعى المجانية واهميتها فى حياتك وعمللك وللاطفالك
محتوى اللايف:
00:00 Intro
03:59 نظارة موجات المخ
07:24 العلكة او اللبان لتركيز المخ
08:24 الزيوت العطرية وتأثيرها على تركيز المخ
10:02 الحمام البارد وتأثيره على المخ
11:21 تغير مساحة العمل وتأثيره على التركيز
13:16 ازاى اتخلص من المشتتات فى العمل
15:55 ازاى ارتب اولوياتى فى العمل والحياة
16:26 أعرف احمرك
20:58 اهمية المشي لتركيز المخ والافكار
23:21 اكلات تحسن وظائف المخ والتركيز
27:35 اهمية النوم للتركيز فى العمل
32:24 تطبيقات الذكاء الاصطناعى المجانية واهميتها فى حياتك وعمللك وللاطفالك
- التصنيف
- Technical
لا توجد تعليقات حتي الآن