كوكيز المكسرات الصحية ????????

36 عدد المشاهدات
Published
تحبون كوكيز مقرمش ولذيذ مليان نكهات؟ ????✨
جربوا كوكيز المكسرات من الشيف لينا ????‍????????
بسكويت ذهبي، غني بالمكسرات ويصلح كسناك، فطور أو حتى مع القهوة ????

???? الكمية: 12 قطعة (تقريبًا)
???? وقت التحضير: 10 دقائق
???? وقت الخَبز: 15 دقيقة

???? المكونات:

1 كوب شوفان كامل (Rolled Oats)

½ كوب مكسرات مشكلة (كاجو، لوز، جوز) مفرومة خشن ????

¼ كوب بذور قرع (Pumpkin Seeds)

2 م.ك بذور شيا

2 م.ك بذور كتان

½ كوب توت بري مجفف (أو زبيب) ????

¼ كوب زبدة فول سوداني طبيعية أو زبدة لوز

¼ كوب عسل أو شراب القيقب (Maple Syrup) ????

1 م.ص فانيليا

½ م.ص قرفة

رشة ملح

كوكيز صحية، مقرمشة ومليانة طاقة ????
جربوها وشاركوا رأيكم بالكومنت!
ولا تنسون اللايك والاشتراك لو تبغون وصفات حلا صحية وسريعة ????

???? تابعونا لمزيد من وصفات الشيف منال العالم والشيف لينا على قناة فتافيت!

Subscribe to Fatafeat ► https://bit.ly/2RPPHxI

► زوروا موقعنا: https://www.fatafeat.com/

► فيسبوك: https://www.facebook.com/Fatafeat

► تويتر: https://twitter.com/Fatafeat

► إنستغرام: https://www.instagram.com/fatafeatchannel

#Shorts #كوكيز #وصفات_فتافيت #الشيف_لينا #الشيف_منال_العالم #fatafeat #healthy_cookies #وجبات_صحية #quick_meals
التصنيف
Food
لا توجد تعليقات حتي الآن